Консультации

Провожу личные консультации с метафорическими картами,
коуч сессии и консультации по методу "Ценностно ориентированной психологии" (ЦОП) 


Консультации психологического направления:

- работа с проблемными эмоциями, 
- консультирование в сфере взаимоотношений, 
- поиск своего предназначения 
- работа с жизненным уроком.

Ценностно-ориентированная психология.
Это значит, что в основе работы с клиентом лежит взаимодействия с ценностями человека. В консультации могут использоваться Метафорические карты или арт-терапия.

Как проходит консультация? Из каких этапов состоит?

1. Создание пространства доверия.
На этом этапе знакомство и прояснение ожидания у клиента от консультации.

2.Озвучивание запроса на консультацию.
Клиент рассказывает тему или ситуацию, которую он хочет взять для работы на сегодняшнюю консультацию.

3. Принятие проблемных обстоятельств
Рассказ о проблемных обстоятельствах и подробнее о ситуации связанной с темой запроса.

4. Принятие проблемных чувств
Это очень важная часть в консультации, на этом этапе работы происходит проживание, принятие и трансформация проблемных, негативных чувств у человека.

5. Осознание урока
Понимания для чего эта ситуация пришла в жизнь человека. От чего ему нужно отказаться и какие качества новые развить в себе.

6. Составление плана поступков
Необходимо подумать как минимум о пяти поступках, совершая которые человек будет учиться проявлять меня свою жизнь. Поступки должны быть намечены как внутри начального проблемного эпизода, так и в разных других сферах жизни.

8. Подведение итогов консультации
Для того, чтоб была польза от консультации и реальная жизнь человека и ситуация с которой человек пришел изменилась, важно подвести итоги проделанной работы.
Что было ценного и важного в работе? Как изменилось состояние и отношение к ситуации? Какие появились новые понимание про ситуацию?

На консультации  можно выявить возможные сложности и препятствия, мешающие:


-реализации своего предназначения;
-обретению баланса в основных сферах своей жизни;
-развитию высокой эффективности в личном и профессиональном развитии;
-построению по-настоящему глубоких взаимоотношений с близкими, друзьями, коллегами.